4 šaukštų smulkintų dilgėlių lapų,
1 šaukštelio smulkintų krapų,
po 80 g varškės ir lydyto sūrio.
Paruošimas:
Į dubenį sudėkite dilgėlių lapus, krapus, varškę ir tarkuotą lydytą sūrį. Viską labai gerai išmaišykite arba suplakite plaktuvu. Šiuo mišiniu aptepkite duonos riekeles.
